Un jeune homme aime passer du temps sous l'eau. Trop, pour sa compagne, qui le vire de chez elle. Armé d'un sablier, il veut lui prouver qu'il sait aller plus vite, 3 min max ! De douche en douche, commence alors un véritable parcours semé d'obstacles, de deuil et de rencontre amoureuse...
Sous le ciel de plomb d'une journée de canicule, Eric se rend à son travail pour y défendre un dossier important. Mais, aveuglé par le stress, Eric oublie l'essentiel...
Maurice, centenaire encore alerte, accepte de relever le défi de battre le record du 100 mètres, catégorie centenaire. Et cela pour aider le comité de kermesse désargenté, et peut-être sauver les classes de neige de l’école.